ご家庭でどのような食事をしているのか、わからないけれど、そもそも野菜の栄養は昔よりも少ないし、特に記載のない食肉は抗菌性物質(抗生物質と合成抗菌剤)、ホルモン剤、寄生虫用剤が含まれている。(ちょっと調べればわかります)遺伝子組み換え飼料を食べている牛や豚もいる。
もちろん、売っているんだから安全でしょう?とも言える。
だ、け、ど、子どもたちの身体、発達成長を考えた時、本当にそういうものを身体にいれていいのか?と考える必要があると思う。
栄養が足りていない子が多いと感じる。たくさん食べているからと言って栄養が足りているとは限らない。日本人はアスリートでさえタンパク質不足だと聞く。ミネラルも足りていない。
そのミネラル補給、体質改善になるという塩をご紹介。
脳の発達にはまず、栄養と覚えておいて欲しい。
コメント