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  • 『水収支』じめじめの梅雨の過ごし方
    梅雨が苦手、という人は多い。発達凸凹の人はなおさらとのこと。 梅雨は湿気があるのに汗がかけず、皮膚呼吸がしづらいから。それで息苦しくなることもあれば、体内の水の循環が停滞してむくんだり、身体が重くなったりする。 その状態 […]
  • 芋づる式に治そう!”発達障害は治らない”とあきらめなくていいのです。
    腰がしっかり育って行けば 姿勢が良くなる姿勢が良くなれば呼吸が深く入るようになる呼吸が深く入るようになれば気持が安定する 腰がしっかり育っていけば排泄がじゅうぶんできるようになる排泄がじゅうぶんできるようになると焦る気持 […]
  • そだちの科学
    発達障害が多すぎる 衝撃的なサブタイトルで、手に取った雑誌。子どもの発達だけでなく、成人の精神科外来にも自分は発達障害ではないかと、多くの人が訪れているそうだ。現行の国際的診断基準に従うと、神経発達症(発達障害)になるが […]
  • 幸福度診断(Well-Being circle)
    先日、及川美紀さんの講演を聞いて、すごくエネルギッシュで早口で、失敗をたくさんしたところから得るものがあった、というお話しにいたく感銘を受けてた。1時間ほどの講演なのに、共感するところが山ほどあり、また知らないことの入り […]
  • 板書の壁
    小学校へ行ったら、ひらがなを習って、そのうち板書(黒板に書かれた字をノートに書きうつす)しなくてはいけない。板書が始まるのは進学して2ヶ月くらいのようだ。今は完全にタブレットを使うのみの学校もあるらしいけど、両方必要とい […]
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