ぐっすり睡眠 23時くらいに寝て、トイレにも起きず7時過ぎまで寝ている生活。7時まで寝られるって幸せだ!日本人は総じて睡眠不足なんだって。確かにそうだろうな。取り戻そうとしても取り戻せない。記憶力が良くないのも、寝不足が原因と言われている。柳沢正史先生っ... 2024.08.09
オリンピック熱 パリオリンピックの開会式の華やかさから、そろそろ終盤に差し掛かったところ。男子バレーボール、男子ゴルフで夜なべしてから、ちょっとモチベーションが下がり気味。昨日から女子ゴルフが始まったから、楽しみ!療育整体によると、人によって向いているスポ... 2024.08.08
自由と孤独と不自由 近くのゴルフ場に来た友人夫婦が帰りに寄ってくれる。人が来るぞ、となるとちょっと片付けたり掃除機をかけたり、家がきれいになるんだからホントにいつもだらしないと思う。毎日玄関とトイレの掃除だけはしようと誓うけど、できないなあ。夏休み中は時間があ... 2024.08.07
最近観た映画 「ブラックバード」難病に罹った女性が安楽死を選ぶ。自分が死ぬ日を選ぶ。これを巡って夫、娘たちの葛藤を描く。スーザン・サランドン、ケイト・ウィンスレットなどが出演。日本では安楽死は違法だけど、ヨーロッパやアメリカの州によっては認められていると... 2024.08.06
実家へ行く 朝、道の駅で桃を買い、高速でのパーキングエリアでお弁当を買い、実家へ向かう。お山の家から実家までは100㎞ちょうどくらいだから、1時間半くらいで到着できる。日曜日だから空いてるし。父とだらだらおしゃべりしながら、お弁当を食べて、母の病院へ。... 2024.08.05
PONOをランクアップするために 豊田を投じて、新しい発達のための講習を受けている。子どもの発達に関わる人間にとって、これが絶対というものはなく、こんな感じだとか、これで良いのだろうか、と常に試行錯誤しながら、いわば暗闇を手探りで進んでいるようなものではなかろうか。定型発達... 2024.08.03
午後からの来客 友人が子どもと犬を連れて遊びに来た。本当は2泊3日の予定だったのだが、私の体調が悪かったから1日目はお断りして1泊2日でもいいとやってきた。体調が良くないからお構いできないと伝え、何もしないつもりでいたけれど、やっぱりそうはいかないもの。夕... 2024.08.02
久しぶりに頭痛の波にのまれた。。 思い返せば、25日あたりからなんとなく風邪かなあ頭痛かなあと感じてはいた。日曜日、ゴルフの時にも頭が痛いなあと、本当は避けておきたい手元の鎮痛剤を飲んだのだった。友人たちと一緒だったし。月曜日の午後あたりから体調が悪化。熱が出てきた。寝てい... 2024.08.01
長い一日 長い一日と書くと、いやだったのかな?と思われるかもしれないけど、その逆。朝6時に友人と会い、そのままゴルフへ行く。避暑地のゴルフなので、確かに例年に比べると暑いけど、熱中症を心配するほどではない。このゴルフ場に行くのは初めてで、まあ大変!バ... 2024.07.29
ピタッ 我が家の犬たちは、もちろん3頭3様で、今日はエルのことを書こうかな。とにかく、分離不安の末っ子エルは私が椅子に座れば膝の上に乗ってくる。冬は暖かいけど、夏は、、、すごく暑い。同じ部屋からいなくなると、ピーピー泣く。ピアノを弾いている膝にも載... 2024.07.27