明日はPONOの説明会

早めに帰って犬の散歩と草むしり。
草むしりはこの時期追いかけっこでキリがないけど、精神衛生上はとてもいいような気がする。
誰とも話さず、黙々と草と向き合う。。
音楽を聴きながらもいいけれど、道路の車の音にイライラしながら時折聞こえる鳥の声に耳を澄ませたり、風を感じながら孤独を味わうのもいいものだ。
マインドフルネスが免疫力をあげるにもいい、とか言うけど、
そんな時間が惜しい！と思う貧乏性だから、草むしりの時間を大事にする。

明日はPONOの説明会で、話さなくちゃ。早く寝ます。