週末の食生活、反省 2026.11.08 昨日実家の隣人にいただいた長命寺の桜餅を朝食がわりに食べて、お昼はトンカツのお弁当、夜はすき焼き弁当、、、助けて!体重増加しないはずがない!夕方ゴルフの練習に行ったけど、焼け石に水!本当は仕事をしに行きたかったけど、腰が重過ぎた。