筋肉は大事

東京は桜が咲いていて、千葉はまだまだ。
気温がだいたい2度は低いから、開花はもう少し先になりそうだ。

11月に腰の圧迫骨折した母は、完全に脚の筋肉がなくなってしまい、歩くことが急に難しくなってきた。週に2度リハビリとマッサージに来てもらうようになったのだけど、80を過ぎて筋肉を改めて付けようとするのはとても厳しい。自分のやる気にも左右される。階段もお風呂も、このままだと早々にひとりでは行けなくなる。という状況報告。