太る！

年末年始は太りやすい。テニスクラブもお休みになって、強制的に運動不足になる。歩くのも、、好きじゃないし、そもそもそういう時間を作れない。走るなんてもっての他！歩数がまったく伸びないし、甘いものも手を伸ばしたところにある。お料理に使う砂糖の量はゾッとする。控えめにしても、、
既にここのところ1キロくらい増えた私。そろそろお菓子を制限するべきかも。人間ドッグも近いことだし！
みんな気をつけた方が良い。