土曜日は実家へ

金曜日は早めに帰れたので、久しぶりに買い物に行く。
土曜日に実家に行くのにおかずを何点か作っていこうと思った。
新鮮そうないわしがあったので、生姜と圧力なべで炊く。
圧力は二回かけて骨まで食べられるように。
かぼちゃの煮物、豚汁、水菜のおひたしなど。

最近、料理らしい料理をしていないから、家人にも申し訳ないけど、仕方ない。
できる時だけ全力で。

実家の母は、脚の筋肉がまったくなくて、シックスパッドやドクターエアで
マッサージなどをしている（正しくは父にしてもらっている）。
リハビリは週に2回。マッサージの人も週に1回。
シックスパッドは座っていることもつらそうだけど、父が厳しめ見張って頑張ってる。
絵にかいたような老々介護。いつまでもつやら。父の頑固さと健康だけが頼みだ。
音をあげるのを待つ弟夫婦と私。
筋肉は本当に大切だ。
身にしみて思う。