風邪に関する考察

ずっと、もう4週間くらい風邪気味である。熱は出ていないし、出なかった。ちょっと寒いなーと思うことはあったけど、市販の風邪薬でなんとか持ち堪えている。本当はそれも飲みたくないけど、やむを得ず。
風邪が長引いている上に、風邪を重ねてひいていることも実感がある。なんで、こんなに健康についてオタク並みに知識があり、実行もして、ポテトチップスも食べないようにしているのに、風邪をひくのか！？甘いお菓子をやめられないせいもあるかもしれない。。

夏に膀胱炎になって、抗生剤を１週間飲んだ、消すに消せない事実が絶対的に影響している気がする。抗生剤に屈してしまった悔しさ！抗生剤って、腸内細菌を乱すという説があって、滅多に飲むものではない。腸内細菌叢は抗生剤を飲んだあと、微妙に構成が変わるそうだ。とは言えお腹の中は自分では見られないから本当のところは研究者の方にお任せして、、
抗生物質は必要な病気の人にはとても有効な薬だから、悪！と決めつけることはできない。何事も正しい知識が必要なのだろう。
風邪を引かなくなる体になりたいのは心底そう思って努めております。