怠惰な一日

毎年、県庁に提出する書類をGW中に地道に仕上げるのが恒例だ。今日は犬としか会話せず、引きこもってNetflixを面白くもないのにダラダラ見て、いつのまにかうとうと、、パソコンにも向き合わずに過ごしてしまった。これぞ怠惰な一日のお手本、、
友人が瞑想がいい、と教えてくれたのだけど、雑念だらけで難しい。こういう日もあります。
あの子は少し良くなったかな。。