テニス再開
ぎっくり腰から土日を挟んで復活。久しぶりにテニスに行く。いつもと違うクラスで、誰も知らない、完全なawayだけど、気にしない。なんだかちっとも上手くならないけど、続けているのは運動不足解消のため。認知症もうつも防ぐそうだ。認知症なんて年寄り...
プライベート
今日も実家へ。
頑固で頑張り屋の父が、6月18日を境に弱音を吐くようになり、掛ける言葉も選び選びで、なかなか難しい。以前はこのページを欠かさず読んでくれていたのだけれど、ここのところは存在さえも忘れているようだ。それはそれでよろしい。遠慮なく愚痴れるから！...
ぎっくり腰、確定
かちかちの腰、いたあああい前屈ができない。鍼に行ったら、昨日はそういう患者さんばっかりだったとか。気圧の変動の影響かなあ。頭痛も。。腰痛体操を、してます。痛い時にやって良いのかどうかは不明。でも早く治したいから。
ぎっくり腰？
先週２回の草むしり隊に参加して、その後腰痛が。。先週2回整体に行き、2回目は鍼もしてもらって復活かなと思っていた。日曜日は実家へ行って母の病院へ。夕方からテニスのゲーム練習会。ここでまさかの足首の不調を感じるが、走れるから大丈夫かなーと。本...
じっとしていない日曜日
朝、トリミングのために実家へ。トリミングをしてもらっている間に義妹と母のお見舞いに行く。焼いたししゃもととうもろこし、スイカとさくらんぼを持って行って、食べられそうなものだけ食べさせる。すぐに寝てしまうんだけど、心配。トリミングが終わったら...
幼稚園のこと 今日も草むしりSOS
ありがとうございました。多勢に無勢！SOSの皆様のおかげでにっくき雑草が見事に減りました。感謝いたします。夜テニスに行って、帰ってから腰が痛くなってきた。。今日は1万6千歩越え。でも連日の暴食で体重も着々と増えて、そろそろちゃんとしないと。...
またまた実家へ
今週二度目の実家へ。レスパイト入院してリハビリをしていた母は、脚の痛みがひどくなって痛み止めの薬や点滴を変えたものの、それは対処療法に過ぎないから、と転院することになり、火曜日に急遽転院したのだった。転院先で改めてレントゲンを撮ったところに...
金曜日の夜は夜更かし
朝が苦手で夜はたぶん、結構強い方だから、朝早く起きなくていい、金曜日の夜はなんとなくだらだら起きていてしまう。家人の母が同居していた時は、365日7時に朝ごはんだったから、夜更かしは禁物で、たとえどんなに遅く寝ても、朝はきっちり時間通りに朝...
文字にすることは怖いこと
文章を書かなくてはいけないことが多い。くだらない愚痴くらいは許してほしいけど、文字に残すってことは怖いことだと知っているから、残して良いことと、残さない方がいいことは、割とちゃんと考えている。このページが影響力があるとは1ミリも思っていない...
ロイヤルホスト
元々昨日はコンサートに行く予定だったのだけど、母の様子が思わしくないので、急遽キャンセルして今日実家へ行くことにした。入院しているから取り立ててすることはないけど、元気づけるのと父の心のケアのため。お昼はボーシエルのパンを買って行き、夕飯は...